Wachstumsschub beim Baby: Anzeichen, Zeitpunkte und Tipps

Ein Wachstumsschub kann sich anfühlen, als wäre euer sonst zufriedenes Baby plötzlich wie ausgewechselt: Es weint mehr, schläft schlechter, hat ein ständiges Nähebedürfnis oder ein anderes Trink- und Essverhalten. Dahinter steckt jedoch kein „schlechtes Benehmen“, sondern ein intensiver Entwicklungssprung, der vor allem das Gehirn, die Wahrnehmung und die Motorik betrifft. Viele Babys durchlaufen im ersten Lebensjahr (bis ca. 14 Monate) mehrere solcher Phasen, die unterschiedlich stark und zeitlich variabel ausfallen.

Typische Anzeichen:

• anhänglicher als sonst, will getragen werden  

• unruhiger Schlaf, häufiges Aufwachen  

• sensibler gegenüber Reizen, schneller frustriert  

• mehr oder weniger Hunger, häufiges Nuckeln  

Wie du dein Baby am besten unterstützt und wann die einzelnen Schübe häufig auftreten, schauen wir uns als Nächstes genauer an.

Was sind Wachstumsschübe?

Ein Wachstumsschub ist eine Zeit, in der dein Baby innerhalb weniger Tage sichtbar und spürbar wächst. Oft wirkt es, als wäre dein Kind über Nacht wieder ein Stück größer oder schwerer geworden.

Besonders auffällig ist sind das Längen- (Körpergröße) und das Gewichtswachstum: Im ersten Lebensjahr wachsen Babys um etwa 25 Zentimeter zu und verdreifachen ihr Geburtsgewicht. Auch der Kopfumfang wächst, vor allem in den ersten vier Monaten, da sich das Gehirn in dieser Zeit stark entwickelt.

Die kindliche Entwicklung schreitet stetig voran. Über die einzelnen Entwicklungsabschnitte kannst du dich auf unserem Meilenstein-Ratgeber informieren. Grundsätzlich entwickeln sich Babys in einem stetigen Tempo, doch es gibt immer wieder Phasen von Wachstumsschüben, die sehr intensiv sein können – sowohl bei Neugeborenen als auch später bei Kleinkindern.

Wann erleben Babys Wachstumsschübe?

Die meisten Neugeborenen verlieren in den ersten fünf Tagen etwa ein Zehntel ihres Geburtsgewichtes, holen dieses aber meist innerhalb einer Woche wieder auf. Anschließend geht es oft rasant voran: Ein wichtiger Wachstumsschub zeigt sich bei den meisten Babys zwischen der dritten und sechsten Lebenswoche. Im Durchschnitt nehmen Babys dann rund 30 Gramm pro Tag zu. Wann und wie genau Wachstumsschübe bei Babys ablaufen, ist jedoch bei jedem Kind verschieden. Bei Unsicherheiten kann ein Gespräch mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt helfen.

Im Kleinkindalter werden die Wachstumsschübe seltener. Ab ungefähr 1 Jahr verlangsamt sich das Wachstum allmählich, ab 2 Jahren läuft die Entwicklung meist gleichmäßig weiter – bis es später, kurz vor der Pubertät, zu einem weiteren, großen Wachstumsschub kommt. Bei Mädchen liegt dieser meist zwischen 8 und 13 Jahren, bei Jungen meistens zwischen 10 und 15 Jahren.

Mit unserem Baby-Wachstumskurven-Rechner kannst du das Wachstum deines Babys super einfach verfolgen und vergleichen.

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Wachstumsrechner für Jungen & Mädchen

Behalte mit unserem einfachen Hilfsmittel die Größe, das Gewicht und den Kopfumfang deines Babys im Auge und vergleiche die Ergebnisse mit den Durchschnittswerten.

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*Gib die Ergebnisse der letzten Messung deines Babys ein. **Quelle: Weltgesundheitsorganisation (WHO)

Woran erkennst du einen Wachstumsschub?

Hier findest du typische Anzeichen für Wachstumsschub oder Anzeichen Wachstumsschub Baby – manchmal tauchen sie einzeln auf, manchmal auch mehrere gleichzeitig:

Wie kannst du dein Baby in einem Wachstumsschub unterstützen?

Kommen dir einige der oben genannten Anzeichen für einen Wachstumsschub beim Baby bekannt vor? Dann ist dein Baby vielleicht mitten in einem solchen Schub. Hier sind Tipps, wie du es liebevoll begleitest:

• Häufiger füttern, falls dein Baby mehr Hunger hat. Zeigt dein Baby mehr Hunger, kannst du ihm ohne Bedenken zusätzliche Mahlzeiten anbieten. Bei gestillten Babys hilft häufigeres Anlegen, um die Milchbildung anzuregen. Wird mit der Flasche gefüttert, darf die Portion oder die Anzahl der Mahlzeiten an den Wachstumsschub deines Babys angepasst werden.

• Guter Schlaf ist jetzt besonders wichtig. Babys brauchen während eines Wachstumsschubs viel Schlaf, um alle Eindrücke zu verarbeiten. Eine angenehme Umgebung (abgedunkelt und ruhig) sowie feste Einschlafrituale fördern entspanntes Ein- und Durchschlafen. Sollte dein Baby tagsüber mehrere Stunden am Stück schlafen, kannst du es sanft wecken, damit es nachts wieder gut einschläft – wichtig: Babys schlafen bei einem Wachstumsschub mehr, das ist normal. Aber sie sollten immer auf dem Rücken im eigenen Bettchen ohne Kissen, Decken oder Kuscheltiere schlafen.

• Spendet Trost bei Unruhe. Wenn die Welt gerade Kopf steht, helfen oft schon das sanfte Wiegen, Kuscheln oder leises Sprechen. Probiere einfach aus, womit du dein Baby in dieser Zeit am besten beruhigen kannst. Während diesen Wachstumsschüben verlangen Babys oft viel Geborgenheit.

Wird das Wachstum deines Kindes für eine Weile langsamer oder bleibt eine Veränderung aus, bedeutet das oft nur eine kleine Pause – jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.

Wie lange dauern Wachstumsschübe?

Wachstumsschübe bei Babys dauern meistens nur wenige Tage – etwa bis zu drei Tage am Stück. In dieser Zeit fallen oft schneller Hunger, mehr Schlaf und Gemaule auf. Danach entwickelt sich dein Baby meistens wieder in einem ruhigeren Rhythmus weiter. Diese kurzen, intensiven Phasen sind völlig normal und können von Kind zu Kind unterschiedlich auftreten – Wie lange dauert ein Wachstumsschub hängt also vom individuellen Verlauf ab.

Was passiert nach einem Wachstumsschub?

Hat dein Baby einen Wachstumsschub abgeschlossen, pendeln sich Hunger, Schlaf und Laune meist wieder ein. Wie schon erwähnt, werden die Wachstumsschübe bei Babys im Kleinkindalter seltener. Um den ersten Geburtstag verlangsamt sich alles merklich, ab etwa zwei Jahren wächst dein Kind von da an stetig, aber ruhiger, weiter.

Das Wichtigste auf einen Blick

Es ist aufregend, deinem Baby beim Wachsen zuzusehen. Manchmal passiert das gefühlt über Nacht. Typische Zeichen wie größerer Hunger, vermehrtes Quengeln, Anzeichen Wachstumsschub Baby oder plötzlich gewachsene Kleidung tauchen oft ganz überraschend auf.

Wachstumsschübe gehören in den ersten Lebensmonaten einfach dazu und sind in der Regel komplett unproblematisch. Oft kündigt sich ein kräftiger Sprung durch mehr Hunger oder Unruhe an. Danach ist dein Baby einfach wieder ein Stück gewachsen. Damit du bei jeder neuen Entwicklungsphase die passende Windel findest, empfehlen wir dir unseren Windelgrößen-Ratgeber – so findest du immer die passende Windel, wenn dein Baby einen Wachstumsschub macht.

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