SIE SCHAFFEN DAS! Die ersten zwei Tage zuhause mit dem Neugeborenen wirken auf eine neugebackene Mutter manchmal entmutigend. Nach dem Wunder der Geburt und den Freudentränen finden Sie sich plötzlich mit einem winzigen, hilflosen Säugling im Arm wieder, der zur Erfüllung sämtlicher Bedürfnisse restlos von Ihnen abhängt. Vor dem heutigen Tag haben Sie möglicherweise noch nie eine Windel gewechselt oder ein Neugeborenes gehalten. Und nun stehen Sie der enormen Herausforderung gegenüber, über Nacht zur Expertin der Neugeborenenpflege zu werden, ganz ohne dies je geübt zu haben. Glücklicherweise wird Ihnen die Pflege Ihres Neugeborenen dank einigen Ratschlägen und Ihrem eigenen Mutterinstinkt bald leicht fallen. Sie werden sich selbst überraschen, und es wird nicht lange dauern, bis Sie sich Ihr Leben ohne ein Baby gar nicht mehr vorstellen können.

SANFTE HAUTPFLEGE Die Haut eines Neugeborenen ist sehr empfindlich und muss sorgfältig gepflegt werden. Am Wichtigsten ist es, die Haut trocken und sauber zu halten. Zögern Sie nicht, die Windel des Babys nach jedem Füttern oder Nickerchen oder wann immer sonst Sie es für nötig halten zu wechseln. Verwenden Sie nur qualitativ hochwertige Windeln, die Nässe wirksam absorbieren, damit auf der Haut Ihres Kleinen keine Feuchtigkeit zurückbleibt. Ihre Hebamme rät Ihnen wahrscheinlich, den Po des Babys in den ersten paar Wochen ausschließlich mit Watte und warmem Wasser zu reinigen (wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht auf Babytücher verzichten möchten, achten Sie darauf, dass sie für sensible Haut geeignet und duftneutral sind). Tragen Sie Sorge, dass alle Hautfältchen stets sauber und trocken sind. Die Hebamme wird Sie auch in der Pflege des Bauchnabels (d. h. dem Rest der Nabelschnur, der bei der Geburt abgeklemmt wurde und noch immer am Nabel befestigt ist) des Neugeborenen instruieren. In den ersten paar Tagen muss Ihr Neugeborenes noch nicht täglich gebadet werden. Es reicht, wenn Sie das Kleine alle drei bis vier Tage kurz in wenigen Zentimetern warmen Wassers eintauchen. Ansonsten genügt regelmäßiges Abwischen des Gesichts, der Hände und der Füße mit angefeuchteter Watte. Eine Ausnahme zu dieser Regel: Sie müssen Ihr Neugeborenes wahrscheinlich dann baden, wenn es seinen ersten Stuhlgang hat und die Windel mit "Mekonium" füllt - einer klebrigen, dunklen Substanz, auch "Kindspech" genannt, die kurz nach der Geburt ausgeschieden wird.

Klicken Sie hier für hilfreiche Ratschläge zum Windelwechseln und Baden Ihres Babys.

GRUNDREGELN Achten Sie als neue Mutter auf Ihre Instinkte und halten Sie sich an die folgenden grundlegenden Richtlinien, die sich alle neuen Eltern gleich von Anfang an zu Herzen nehmen sollten:

Stützen Sie den Kopf Ihres Babys; sein Hals ist noch nicht stark genug, um den Kopf alleine halten zu können.
Füttern Sie das Neugeborene, wann immer es Hunger hat; sein winziger Magen kann noch nicht viel Nahrung aufnehmen - stillen Sie es also so oft es essen will.
Stellen Sie sicher, dass Ihrem Baby weder zu heiß noch zu kalt ist, und befolgen Sie alle Empfehlungen zur Vorbeugung gegen den Wiegentod. ( Klicken Sie hier für Informationen zum plötzlichen Säuglingstod)
Überstürzen Sie die Dinge nicht. Sie und Ihr Kleines brauchen viel Ruhe und sollten sich zumindest während der ersten Woche in erster Linie aufs Entspannen und Erholen konzentrieren. Geben Sie Ihrem Körper eine Chance, sich zu erholen, ganz ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben!