1. Ab wann kann ich mein Baby entwöhnen?

Muttermilch oder Muttermilchersatz enthält alle Nährstoffe, die Ihr Baby in den ersten sechs Lebensmonaten benötigt; einige Mütter finden es jedoch zunehmend schwieriger, den Appetit ihres Babys zu stillen, bevor dieses sechs Monate alt ist.

Nach 17 Wochen bemerken Sie möglicherweise Anzeichen dafür, dass Ihr Baby bereit ist, neben der gewohnten Muttermilch oder dem Muttermilchersatz langsam an feste Nahrung herangeführt zu werden. Dazu gehören folgende Anzeichen

• Ihr Baby scheint nach dem Stillen/Füttern immer noch hungrig zu sein
• Ihr Baby sieht mit großen Interesse zu, was Sie essen
• Ihr Baby kann mit Unterstützung sitzen

Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie es entwöhnen sollen und es lohnt sich auf jeden Fall, zuerst beim Füttern mehr Milch anzubieten und abzuwarten, ob das Baby damit zufrieden ist, bevor Sie es mit fester Nahrung versuchen. Auf keinen Fall sollten Sie Ihrem Baby vor der 17. Woche feste Nahrung anbieten, da dies das Risiko von Infektionen und Allergien erhöhen kann

2. Sollte ich mein Baby nach Bedarf oder einem festen Zeitplan füttern?

Ganz gleich, ob Sie Stillen oder einen Muttermilchersatz füttern, es ist auf jeden Fall ideal, eine tägliche Fütterungsroutine zu finden. Babys kommen üblicherweise gut mit festen Zeiten zurecht, da sie sich damit sicher und umsorgt fühlen.

3. Was sind die besten Nahrungsmittel für die Zeit der Entwöhnung? Die erste Mahlzeit Ihres Babys sollte sehr einfach, sehr weich und sehr mild sein. Babyreis und Getreide mit Muttermilch oder Muttermilchersatz in einer halbflüssigen Konsistenz und eine einzelne Frucht oder Gemüsesorte, die mit Ihrem Braun Multiquick Handmixer darunter vermengt werden, sind ideal. Die bevorzugten Früchte und Gemüsesorten sind üblicherweise unter anderem Bananen, Karotten und Kartoffeln.

1. Wie kann ich sicher sein, dass mein Baby genügend Gewicht zulegt ?

Verständlicherweise sorgen sich frischgebackene Mütter um die Gewichtszunahme ihres Babys. Kurz nach der Geburt wird das Gewicht Ihres Babys auf eine Größen- und Gewichtstabelle gedruckt, die oftmals auch als ‚Wachstumstabelle‘ bezeichnet wird. Diese Tabellen zeigen verschiedene Linien (Perzentile) und wenn das Gewicht Ihres Kindes einer dieser Linien folgt, bedeutet dies, dass es normal wächst. Die Größe ist gleichermaßen aufgedruckt. Wenn Ihr Kind auf oder unter der Grundlinie ist oder erheblich unter seine vorherige Perzentilemessung fällt, sollten Sie dies mit Ihrem Kinderarzt oder dem Hausarzt besprechen, der das Gewicht und die Größe für Ihr Kind ausgedruckt hat.

2. Sollte ich die Nahrung selbst zubereiten oder Fertignahrung kaufen?

Jeder verwendet von Zeit zu Zeit einmal Fertignahrung. Dies kann sehr bequem sein. Es besteht jedoch keine Notwendigkeit dazu, stets Fertignahrung zu kaufen. Pürees und andere Babynahrung können einfach mit nur wenigen Küchengeräten Zuhause zubereitet werden - hierbei ist Ihr Braun Multiquick Stabmixer eine praktische Hilfe. Sie können die Nahrung aus hochwertigen Zutaten herstellen und portionsweise einfrieren, sodass mehrere Mahlzeiten abgedeckt sind. Wenn Sie eigene Nahrung herstellen, wissen Sie genau, welche Zutaten verwendet wurden und Sie können sicher sein, dass keine unnötigen Zusätze wie z. B. Konservierungsmittel oder andere Stoffe zugesetzt wurden, welche die kleinen Bäuchlein einfach nicht brauchen.

3. Brauche ich besondere Geräte zur Herstellung von Pürees ?

Mit Ihrem Braun Multiquick Stabmixer können Sie alle Pürees für Ihr Kind herstellen. Es ist wichtig – insbesondere im frühen Stadium der Entwöhnung – dass die feste Nahrung absolut weich ist, denn zu diesem Zeitpunkt kann Ihr Baby selbst mit kleinsten Klümpchen in der Nahrung noch nicht umgehen. Klumpige Nahrung könnte in dieser Stufe zum Ersticken führen. Mit zunehmender Fertigkeit Ihres Babys beim Füttern muss es mit festeren Speisen zurechtkommen. Sie können Ihren Braun Multiquick verwenden, um dickere Pürees und stückigeren Brei zuzubereiten. Für die Aufbewahrung von Pürees im Gefrierschrank eignet sich ein Eiswürfelbehälter mit Deckel (oder spezielle Behälter zur Aufbewahrung von Babynahrung) sehr gut.

1. Ab wann kann ich Milchprodukte füttern?

Ab dem sechsten Lebensmonat Ihres Babys können Sie bedenkenlos Milchprodukte füttern, indem Sie kleine Mengen weicher Produkte wie Joghurt, Butter und Frischkäse in die Nahrung mischen. Kuhmilch sollte jedoch nicht als Getränk angeboten oder als Ersatz für die Muttermilch verwendet werden, bevor Ihr Baby nicht mindestens ein Jahr als ist. In diesem Stadium ist es wichtig, Vollmilch zu verwenden, damit genügend Kalorien und Vitamine zugeführt werden.

2. Kann ich meinem Baby Kräuter und Gewürze geben?

Ein wenig Pfeffer oder Gewürze für die Nahrung ist völlig in Ordnung. Dies sollte jedoch während des Kochens hinzugefügt und nicht am Tisch nachgewürzt werden. Die Zugabe von Salz oder Zucker sollte jedoch vermieden werden. Kräuter sind immer ideal, um eine Speise interessanter zu machen, ohne dass die Gefahr einer zu großen Schärfe besteht. Viele Babys mögen auch den Geschmack von Knoblauch, insbesondere, wenn ihre Eltern diesen regelmäßig auf dem Speiseplan stehen haben.

3. Ab wann sollte mein Baby beginnen, selbst zu essen?

Mit circa 6 Monaten können Babys beginnen, eine Flasche zu halten oder mit zu stützen oder bei der Entwöhnung nach einem Löffel zu greifen, aber sie werden noch eine Zeitlang nicht ohne Ihre Hilfe allein essen können. Die meisten Babys werden darauf erpicht sein, nach Speisen oder Fütterungsutensilien zu greifen. Achten Sie darauf, dass die Löffel zum Füttern in der frühen Entwöhnungsphase weich sind, da Babys dazu neigen, auf der Löffelspitze zu kauen und dabei ihr weiches Zahnfleisch verletzen können, wenn zu früh harte Plastik- oder Metalllöffel verwendet werden. Mit 15 Monaten sollten Kleinkinder in der Lage sein, einen Löffel gut zu halten, wenngleich sie diesen vom Teller zum Mund noch nicht ausreichend gerade und ruhig halten können und die Nahrung vermutlich herunterfallen wird. Diese Versuche sollten jedoch mit Lob belohnt werden!

1. Soll ich die Zähne meines Babys putzen?

Ab dem Zeitpunkt, an dem die Zähnchen erscheinen, das geschieht meist zwischen dem 6. und 9. Monat, sollten Sie diese sanft und regelmäßig reinigen. Putzen Sie die Zähne zweimal täglich mit einer weichen Bürste und einer winzigen Menge Zahnpasta mit Fluorid.

2. Darf mein Baby Eier essen?

Ab dem 6. Monat kann man Babys Eier anbieten, jedoch müssen diese gründlich abgekocht werden, sodass der Eidotter nicht mehr flüssig ist. Einige wenige Kinder sind gegen Eier allergisch. Jegliche in der Familie vorkommende Ei-Allergien (oder Ekzeme) können darauf hinweisen, dass Ihr Kind ein höheres Risiko trägt. Unter diesem Umständen füttern Sie sehr wenig Ei und erhöhen die Menge stufenweise, sodass Sie eine Reaktion bei deren Auftreten sogleich erkennen können. Wenn Ihr Baby eine Allergie gegen Eier zeigt, sind Hülsenfrüchte, Fleisch, Fisch und Sojaprodukte eine gute Ausweichmöglichkeit zur Deckung des Proteinbedarfs.

3. Ab wann sollte ich die Nahrung überhaupt nicht mehr pürieren?

Die meisten Babys werden Nahrung mit weichen Stücken ab circa 7-8 Monaten tolerieren (oder sogar genießen!). Für die ersten Schritte empfiehlt es sich, etwas von der gekochten Nahrung Ihres Babys zu zerdrücken und dies mit Nahrung zu vermischen, die Sie mit Ihrem Braun Multiquick Stabmixer püriert haben. Schrittweise können Sie die Nahrung immer weniger pürieren, indem Sie die Speisen mit dem Multiquick vor dem Servieren nur ganz kurz mixen. Der Multiquick wird natürlich auch für Milch- und Fruchtshakes verwendet.

1. Kann mein Baby essen, was auch der Rest der Familie isst?

Babys möchten zur Familie gehören und deshalb ist es gut, das Baby an die Familienmahlzeiten zu gewöhnen, nachdem die ersten Entwöhnungsstufen abgeschlossen sind. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um die Ernährung der gesamten Familie zu betrachten und sicherzustellen, dass diese gesund und ausgewogen ist, einschließlich ausreichend stärkehaltigen Lebensmitteln, nicht zu viel zucker- oder fetthaltige Speisen und der Vermeidung von zu viel Salz.

Babys können viele der Nahrungsmittel vertragen, die auch die anderen Familienmitglieder essen, sofern Sie Folgendes beachten:

Nahrungsmittel, die Sie Ihrem Baby oder Kleinkind nicht füttern sollten:

• Nahrungsmittel mit Salz- oder Zuckerzugabe (obgleich eine gelegentliche süße Überraschung in Ordnung ist)
• Nicht pasteurisierte Käsesorten wie Brie und Camembert und Blauschimmelkäse (bis Ihr Baby ein Jahr alt ist)
• Honig (bis Ihr Baby ein Jahr alt ist)
• Ganze Nüsse (vor 5 Jahren, um ein Erstickungsrisiko zu vermeiden)
• Ganze Weintrauben (vor einem Jahr, um ein Erstickungsrisiko zu vermeiden)
• Sehr harte, „spitze“ Nahrungsmittel, die Verletzungen im Mund des Babys verursachen können

2. Mein Baby wird wählerisch. Wie kann ich diese Entwicklung aufhalten?

Die Nahrungsverweigerung ist eine normale Phase, welche die meisten Kleinkinder irgendwann einmal durchleben. Eine gewisse Zeitlang können Kleinkinder beim Essen wählerisch sein. Dies ist üblicherweise eine vorübergehende Phase und zeigt sich bei einigen Kleinkindern stärker ausgeprägt als bei anderen. Die Angst vor neuen Speisen im zweiten Jahr kann ein primitiver Überlebensmechanismus sein, um das zunehmend mobile Kleinkind vor Vergiftungen durch Dinge zu schützen, die es im Haus findet.

Das erste Schmecken einer neuen Speise kann zu einer argwöhnischen Reaktion oder sogar zur Verweigerung der Speise führen. Geben Sie jedoch nicht gleich auf, da dies in dieser Entwicklungsstufe eine normale Reaktion sein kann. Das Kind muss diese Speise eventuell mehrmals probieren, bevor es sie als gut befindet. Es ist ebenfalls hilfreich, wenn das Kind sieht, wie Sie diese Speise essen. Möglicherweise möchte es sogar von Ihrem Teller kosten. Dies liegt daran, dass das Kind Vertrauen fasst, wenn Sie etwas problemlos essen.

Ihr Kleinkind kann weniger als andere Kleinkinder gleichen Alters essen, solange wenn es normal wächst und sich entwickelt, nimmt es die richtige Menge für seinen Ernährungsbedarf auf.

3. Ab welchem Alter kann mein Baby gelegentlich Süßigkeiten essen ? Eine kleine Menge Zucker im Rahmen einer ausgeglichenen Ernährung mit allen Nahrungsmittelgruppen (d. h. Stärke, Obst und Gemüse, Milch, Joghurt, Fleisch und Fisch) ist akzeptabel. Zuckerhaltige Leckereien (insbesondere zuckerhaltige Getränke) sollten nicht einzeln, d. h. zwischen den Mahlzeiten, angeboten werden, da dies für die Zähne schädlicher ist. Diese sollten ebenfalls niemals eine Mahlzeit ersetzen, nach dem Motto ‚zumindest isst es überhaupt etwas‘, da hierdurch definitiv eine falsche Botschaft gesendet wird. In der Nahrung wird immer etwas Zucker vorhanden sein und die Kohlenhydrate in der Muttermilch bestehen aus Zuckerlaktose, die sehr süß ist. Gute Entwöhnungspraktiken helfen dabei zu lernen, dass andere Geschmacksrichtungen als die süße Muttermilch auch gut schmecken.

Nahrungsmittel zu besonderen Anlässen, wie z. B. ein Geburtstagskuchen, sind absolut akzeptabel.

1. Wie viele Kohlenhydrate braucht mein Kleinkind täglich?

Ihr Kind entwickelt sich rasch und braucht eine gut ausgewogene Ernährung, welche die Energie für ein gesundes, aktives Kleinkind bereitstellt. Servieren Sie bei allen Mahlzeiten und Snacks stärkehaltige Kohlenhydrate. Dies können Brot, Frühstücksflocken, Kartoffeln, Nudeln, Reis oder Couscous sein. In dieser Entwicklungsstufe bietet man am besten eine Auswahl verschiedener Nahrungsmittel an - zum Beispiel Vollkornbrot, Grahambrot, Fladenbrot und Weißbrot an verschiedenen Tagen.

2. Wie wichtig sind Ballaststoffe für die Ernährung meines Kleinkindes?

Ballaststoffe sind wichtig für die Ernährung Ihres Kleinkindes, es ist jedoch kaum erforderlich, eine normale, gesunde Ernährung mit zusätzlichen Ballaststoffen zu ergänzen. Die meisten Ballaststoffe in der Nahrung eines Kleinkindes stammen aus Getreide, Obst und Gemüse. Wenn Ihr Kind eine Verstopfung zu haben scheint, sollten Sie prüfen, ob es ausreichend trinkt und den Rat Ihres Hausarztes oder Kinderarztes einholen, bevor Sie versuchen, das Problem durch eine Änderung der Ernährung zu beheben.

3. Muss ich alle Nahrung für mein Kleinkind zerdrücken oder pürieren?

Es gibt einige Speisen, die Erstickungsgefahren für Kleinkinder bergen können, einschließlich ganzen Weintrauben, ganzen Kirschtomaten und ganzen Nüssen. Der Verzehr dieser Nahrungsmittel sollte genau beobachtet werden. Abgesehen von diesen Nahrungsmitteln werden Sie überrascht sein, mit wie vielen Nahrungsmitteln ein relativ kleines Kind zurechtkommen kann, wenn sich die Zähnchen erst einmal gezeigt haben (üblicherweise in etwa mit 9-12 Monaten). Mit 12-18 Monaten wird Ihr Kind mit Sicherheit anspruchsvollere Nahrung als nur Brei und Pürees probieren wollen, obgleich es immer noch cremige Obst- oder Milchmischgetränke und Suppe als Teile einer ausgewogenen Ernährung mögen wird.

1. Wie viel Nahrung sollte mein Kleinkind bei jeder Mahlzeit zu sich nehmen?

Dies ist von Kleinkind zu Kleinkind und von Tag zu Tag verschieden. Die angebotene Menge sollte stufenweise erhöht werden. Sie werden lernen, wie viel Ihr Kleinkind Kind essen kann. Sie werden auch wissen, dass es ausreichend ist, wenn das Kind normal wächst. Wenn das Gewicht auf der Maßtabelle um eine Linie abfällt, sollten Sie mit Ihrem Kinderarzt oder der Gesundheitsschwester sprechen, um sicherzustellen, dass die angebotene Nahrung ausgeglichen ist. Im Allgemeinen sollten die Mahlzeiten aus einem Drittel stärkehaltiger Kohlenhydrate (z.B. Brot, Nudeln, Kartoffeln oder Reis), einem Drittel Obst oder Gemüse und einem Drittel Fleisch, Fisch oder Hülsenfrüchte bestehen. In dieser Entwicklungsstufe sollten dem Kleinkind schmackhafte Mahlzeiten und ein Nachtisch in Form von Obst, Joghurt oder einem Milchpudding angeboten werden.

2.Sollte mein Kind zu dem Mahlzeiten Fruchtsäfte trinken?

Gut verdünnte Säfte sind kein Problem und viele Babys profitieren von den vitaminreichen Fruchtgetränken. Vitamin C hilft zum Beispiel bei der Aufnahme von Eisen. Es besteht jedoch die Gefahr, dass Ihr Baby von den Getränken satt wird und dementsprechend weniger feste Nahrung zu sich nimmt. Sie können wechselweise ein kleines Glas Wasser und ein kleines Glas gut verdünnten Fruchtsaft zu den Mahlzeiten anbieten.

3. Mein Kleinkind mag kein Gemüse essen. Was kann ich tun?

Ihre Einstellung zum Essen ist wichtig, denn Ihr Kleinkind wird Ihre Vorlieben und Abneigungen schnell erkennen und eventuell imitieren. Stellen Sie deshalb sicher, dass der Rest der Familie ebenfalls viel Gemüse isst. Denken Sie daran: Solange Ihr Kind zahlreiche Lebensmittel isst und diese in der Ernährung bekommt, sind gelegentliche Ablehnungen kein echtes Problem. Geduldige Langmut ist der Schlüssel und wenn ein Gemüse einmal abgelehnt wird, glauben Sie nicht, dass dieses nie wieder angerührt wird, sondern bieten Sie es immer wieder an, ohne großes Aufregung darum zu machen. Wenn ein Kind erkennt, dass es durch Verweigerung einer Speise viel Aufmerksamkeit erhalten kann, wird es dieses Verhalten eventuell in der Hoffnung auf weitere Aufmerksamkeit wiederholen. Versuchen Sie, es zu loben, wenn es etwas Gemüse isst - dies kann sehr wirksam sein. Ihr Kind wird wesentlich mehr Gemüse essen, als Sie denken, wenn Sie das Gemüse wie z. B. Tomaten und Zwiebeln, welches ihr Kind zu sich nimmt mitzählen.